La relaxation hypnotique


 

 

 

Elle permet de se déconnecter et de lâcher prise.

On pourrait comparer cela à un massage du corps (les effets sont souvent similaires) mais avec cette méthode, on met le conscient au repos en proposant de visualiser soit un voyage imaginaire, soit un voyage extraordinaire déjà vécu ou toutes autres situations agréables.

La relaxation hypnotique apporte une reconnexion à son moi profond, sans effort, en toute sécurité et sérénité.

Carole Drouin - Hypnothérapie

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